O脚

O脚矯正プログラム「福辻式」

自分がO脚だと思っていても、実はXO脚だったという可能性もあります。O脚の治し方は多々ありますが、XO脚の方は、O脚の矯正方法だけ試したとしても、脚がまっすぐな状態になるわけではありません。

XO脚の方の場合は、O脚だけでなく、X脚も矯正する必要がありますので、矯正方法が分からないようであれば、整体院などで相談してみると良いでしょう。簡単に言うと、外側と内側から矯正していかなくてはなりません。どちらの方向も歪んでいる事になりますので、それを自分で矯正するのは難しい事でしょう。

もちろん、自宅でXO脚を矯正する方法もありますが、XO脚を矯正する場合には、まずはO脚を治してからX脚を治すといったように、順番に時間をかけて治した方が良いでしょう。状態としてはただのO脚に比べると治りにくい事になりますので、焦らずに取り組むことが大切です。